Augu tēja Ervas (Pol-pala) laksti, 30 g

Apraksts

Sastāvdaļas:

Ervas (Pol-pala) laksti (Aerva lanata (L.) Juss.) 100%.

Ieteicamā diennakts deva:

2g augu tējas (Aerva lanata (L.) Juss.) – 200 ml pagatavotās augu tējas dienā.

Pagatavošana:

Augu tēju gatavo izmantojot vienu no zemāk aprakstītām metodēm.

1. metode.

Vienu ēdamkaroti (2g) augu tējas ieberiet emaljētā traukā, aplejiet ar 200 ml karsta, vārīta ūdens, trauku ar tēju ievietojiet verdoša ūdens peldē un sildiet  15 minūtes, tad tēju atdzesējiet, turot istabas temperatūrā, un nokāsiet. No atlikušajiem tējas biezumiem nospiediet palikušo ūdeni. Iegūto tējas novārījumu papildiniet līdz 200ml apjomam ar vārītu ūdeni.

2. metode.

Vienu ēdamkaroti (2g) augu tējas ieberiet termosā, aplejiet ar 200 ml karsta, vārīta ūdens un izturiet 1 stundu. Iegūto tējas novārījumu papildiniet līdz 200ml apjomam ar vārītu ūdeni.

Pagatavotā augu tēja jālieto siltā veidā pa 100 ml 2 reizes dienā, 15 minūtes pirms ēšanas. Pirms lietošanas ir ieteicams sakratīt.

Lietošanas ilgums 10-30 dienas.

Lietošanas ierobežojumi: Nav ieteicams lietot grūtniecēm un mātēm, kas baro bērnu ar krūti, kā arī bērniem līdz 18 gadu vecumam. Nelietot augu tēju sastāvdaļas individuālas nepanesības gadījumā, osteoporozes un citu slimību gadījumos, kad ir paaugstināta kalcija izvade no organisma. Nieru un urīnceļu slimību gadījumos pirms lietošanas konsultēties ar ārstu.

Neizmantot uztura bagātinātāju kā pilnvērtīga un sabalansēta uztura aizvietotāju. Nepārsniegt ieteicamo diennakts devu.